Trầm cảm sau sinh là căn bệnh về những biểu hiện suy giảm tinh thần lẫn thể chất xảy ra ở một số những sản phụ trong thời kỳ hậu sản. Chứng trầm cảm sau sinh có thể ở mức độ nhẹ như tâm trạng đau buồn, suy sụp. Một số khác nặng hơn như muốn tự sát hoặc có hành động sát hại con mình. Căn bệnh này làm người phụ nữ mất khả năng chăm sóc trẻ an toàn. Nếu không có phương pháp điều trị, các triệu chứng này có thể nặng hơn và kéo dài.

Ước tính, cứ 7 người lại có 1 trường hợp mắc phải chứng bệnh này. Dưới đây là một số nguyên nhân dẫn đến chứng trầm cảm ở phụ nữ sau sinh:

Tác động của sự thay đổi nội tiết

Sau khi sinh, việc giảm đột ngột lượng estrogen và progestrogen góp phần khiến hormone tuyến giáp thay đổi nhanh chóng gây ra cảm giác mệt mỏi . 

Trong thời gian mang thai, Nồng độ hormone Estrogen và Progesterone tăng lên rất nhiều, có thể cao hơn gấp vài trăm lần so với mức bình thường. Tuy nhiên, trong vòng 24 đến 48 giờ đầu sau khi sinh, các nội tiết tố sinh dục (estrogen và progesterone) trong cơ thể bị giảm mạnh, xuống dưới mức trước khi mang thai, khiến tình trạng sinh lý của cơ thể bị thay đổi đột ngột, và do đó có thể gây ra trầm cảm

Bên cạnh đó, sự thay đổi thể tích máu, huyết áp giảm, sự chuyển hóa trong cơ thể dẫn đến sự thay đổi cảm xúc và dẫn đến chứng trầm cảm.

Mâu thuẫn gia đình

Sau khi sinh phụ nữ thường rất nhạy cảm và suy nghĩ nhiều thứ lung tung. Nếu như trong gia đình chỉ cần có một vấn đề gì đó mâu thuẫn mà chưa giải quyết được thì sẽ gây nên một áp lực vô cùng lớn cho người phụ nữ sau sinh. Điều này dẫn đến việc mất cân bằng sinh lý đối với phụ nữ. Đây cũng chính là lý do tại sao phụ nữ sau sinh hay bị trầm cảm.

Nếu như trong một gia đình còn mang nặng tư tưởng phong kiến thì giới tính của đứa trẻ được sinh ra không đúng với mong muốn cũng chính là nguyên nhân khiến cho phụ nữ mắc bệnh trầm cảm sau sinh.

Thời gian chăm con

 Việc chăm sóc và nuôi dưỡng một đứa trẻ đòi hỏi rất nhiều thời gian, hơn nữa, phụ nữ còn phải chăm sóc gia đình, đảm đương việc nhà, đi làm – những điều này khiến hầu hết các bà mẹ đều ở trong tình trạng khủng hoảng thời gian.

Thay đổi ngoại hình 

Khi còn con gái mẹ tự tin với vóc dáng lý tưởng của mình, nhưng giai đoạn mang thai lên cân vùn vụt, mẹ cứ nghĩ sinh con xong mọi thứ sẽ ổn nhưng tình hình không cải thiện là bao làm cho mẹ lo lắng, buồn phiền.

Ngoài việc giảm cân sau sinh thì ngay từ lúc mang bầu, các mẹ nên sử dụng dòng sữa bầu ít chất béo mà vẫn cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho con yêu.

Sữa bầu Morigana chứa hàm lượng đường chỉ bằng 1/5 lượng chất béo trong sữa tươi. Điều này giúp giảm yếu tố béo phì ở mẹ. Sữa bà bầu morinaga tập trung chuyển dinh dưỡng chủ yếu vào thai nhi giúp thai nhi vẫn phát triển khỏe mạnh và đầy đủ dưỡng chất.

Các mẹ yên tâm tuyệt đối khi sử dụng sữa mà không sợ tăng cần nhiều vào mẹ. 

Sữa cho bà bầu Morinaga là một thương hiệu sữa uy tín của Nhật Bản cung cấp đầy đủ 12 vitamin cần thiết và dinh dưỡng cân bằng tốt cho mẹ và cho bé trong thời kỳ phát triển thai nhi như : Sắt, DHA, Canxi, Magie, axit folic …

Sữa có nhiều hương vị như cà phê, trà xanh, trà sữa. Đặc biệt không gây dị ứng và cũng rất thân thiện với dạ dày, dễ uống.

Các mẹ có thể mua hàng theo đường link sau:

https://thuonggiathitruong.shop/danh-muc-san-pham/me-be/