Matcha xanh mát – giải khát mùa hè

cach-pha-matcha-latte

Mùa hè, không khí trở nên nóng bức, gây cảm giác khó chịu. Việc phải tiếp xúc với không khí nóng làm cho cơ thể uể oải, mệt mỏi. 1 ly trà matcha sẽ giúp bạn giải khát tức thì kèm theo đó giúp bổ sung các khoáng chất cần thiết cho cơ thể giúp cơ thể tăng sức đề kháng và bổ sung năng lượng.

Matcha xuất sứ từ Nhật Bản, chính vì những công dụng của trà xanh đối với sức khoẻ con người mà đồ ăn và thức uống làm từ trà xanh đang rất được ưa chuộng, không những giới trẻ mà người trung niên cũng rất thích đồ uống này. Matcha là từ tiếng Nhật được giới trẻ Việt quen gọi là “trà xanh”, vốn là nguồn nguyên liệu không thể thiếu trong các món tráng miệng, thức uống của người dân Nhật Bản bởi sự thỏa mãn cả 3 yếu tố: ngon mắt, ngon miệng và bổ dưỡng.

Được sản xuất từ lá trà Tencha, một giống trà đặc trưng phù hợp với khí hậu của nước Nhật, do đó matcha chỉ sản xuất ở Nhật là tốt nhất. Ưu điểm của matcha đó là trà được nghiền thành bột mịn, giúp chúng ta có thể uống được toàn bộ lá trà mà không phải bỏ bã như các loại trà rời, do vậy mà chúng ta có thể hưởng trọn vẹn lợi ích từ lá trà chứ không phải chỉ là một phần.

Cơ thể sẽ thay đổi thế nào khi bạn uống trà matcha? | Sức khỏe | Thanh Niên

9 công dụng của matcha đối với sức khoẻ

1. Khắc tinh của ung thư: 1 chén matcha Nhật Bản cung cấp chất chống oxy hóa bằng 10 chén trà lá thông thường. Chất oxy hóa của bột matcha hữu hiệu hơn vitamin C 100 lần và vitamin E 25 lần. Do đó, matcha giúp làm chậm quá trình phát triển của các tế bào ung thư.

2. Giảm cân nhanh hơn 4 lần những chế độ ăn kiêng thông thường: Khoa học đã chứng minh nếu bạn thêm matcha vào khẩu phần ăn uống mỗi ngày, bạn sẽ giảm 25% cân năng so với người không dùng matcha Nhật Bản. Loại thức uống này không gây tác dụng phụ đối với tim mạch và huyết áp.

3. Tăng cường sinh lực: L- Theanine có trong matcha sẽ cung cấp năng lượng mạnh cho bạn, giúp bạn có sức bền và năng lượng trong khoảng thời gian có thể là 6 giờ đồng hồ.

4. Giúp bạn tỉnh táo và tăng cường trí nhớ: L- Theanine còn có tác dụng sản xuất domapine và serotonin. Hai hoạt chất này có tác dụng nâng cao tâm trạng, cải thiện trí nhớ, giúp tỉnh táo và thả lỏng cơ thể.

5. Giúp bạn có vẻ đẹp không tuổi: Có thể nói matcha Nhật Bản là thần dược cho vẻ đẹp không tuổi. Như đã đề cập ở trên, chất chống oxi hóa của matcha rất cao, nên bảo vệ làn da khỏi những ảnh hưởng nguy hại của các gốc tự do – làm da nhăn và già đi.

Cách làm trà sữa matcha chuẩn vị trà xanh ngay tại nhà

6. Tăng cường hệ miễn dịch: Catechins trong matcha có đặc tính kháng sinh tăng cường sức khỏe tổng thể. Ngoài ra, polyphenols và flavenoids giúp tăng cường hệ thống miễn nhiễm của bạn, làm cho sức khỏe của bạn mạnh hơn để chống nhiễm trùng.

7. Giảm cholesterol đáng kể: Nếu kiên trì uống matcha Nhật Bản thường xuyên, cholesterol trong cơ thể sẽ được cải thiện hơn so với người không dùng. Với người sau bị suy tim, matcha trà xanh còn có tác dụng giúp các tế bào khỏe mạnh và làm tăng nhanh sự hồi phục của các tế bào tim.

8. Giải độc cơ thể: Matcha trà xanh rất giàu Chlorophyll – chất giải độc tự nhiên, giúp cơ thể đào thải các toxin, kim loại nặng. Kết hợp với việc thúc đẩy quá trình chuyển hóa chất nhanh hơn 35-40 %.

9. Hàm răng khỏe và hơi thở thơm tho: Matcha có hoạt tính kháng khuẩn mạnh chống lại một số vi khuẩn gây bệnh nướu và sâu răng, giúp giảm hôi miệng nhờ vào các chất khử trùng tự nhiên và chất khử mùi của Matcha.

Với những công dụng tuyệt vời cho sức khoẻ như vậy, món đá xay matcha có lẽ là lựa chọn của nhiều tính đồ thức uống trong mùa hè nóng nực này. Và Matcha trà xanh đá xay đã là món ngon quen thuộc được kha khá người yêu thích trong dịp này. Hương vị thơm lừng mùi matcha hòa quyện với sữa tươi béo ngậy, được xay cùng với đá thành từng lớp mịn, mát lạnh.

Khi mua matcha bạn nên kiểm tra vỏ và thông tin được in trên bao bì. Nên mua matcha có ngày sản xuất gần ngày mua nhất để có thời gian sử dụng lâu hơn. Không nên mua matcha bị ẩm, có màu sắc lạ và chảy nước vì matcha này không được đóng gỏi kỹ lưỡng hoặc đã hết hạn.

Để có được những món ngon giải nhiệt mùa hè với hương Matcha thơm ngon, nhiều người đã lựa chọn bột trà xanh Matcha đến từ Nhật Bản để các sản phẩm của mình “chuẩn vị” hơn. Shop Thương gia Thị trường tự hào là nhà phân phối các sản phẩm thực phẩm được nhập khẩu trực tiếp từ xứ Hoa Anh Đào, trong đó có Bột Trà xanh Matcha.

Người dùng có thể yên tâm lựa chọn bột Matcha hay các sản phẩm trà xanh mình yêu thích tại sàn TMĐT của shop Thương gia Thị trường cũng như hệ thống bán lẻ Panpan trên toàn quốc mà không phải đắn đo về giá cũng như chất lượng.

Đặt hàng online tại các website dưới đây:

Sống khỏe

2.088 thoughts on “Matcha xanh mát – giải khát mùa hè”