Môi khô nứt nẻ, chảy máu khiến bạn luôn cảm thấy khó chịu và mất tự tin. Đây không phải là tình trạng của riêng bạn mà còn của rất nhiều người, nhất là khi mùa lạnh hay những đợt không khí lạnh ùa về. Đừng quá lo lắng, đã có Suckhoe&sacdep đồng hành cùng bạn đặt dấu chấm hết cho tình trạng khó chịu này. 

Nguyên nhân khiến môi khô nứt nẻ

Khô môi, nứt nẻ, da bong tróc thường xảy ra ở mùa đông khi thời tiết trở nên lạnh và khô hơn. Tuy nhiên đối với nhiều người khô môi xảy ra phổ biến bất kể khoảng thời gian nào, điều này chứng tỏ có nhiều “thủ phạm” gây ra tình trạng này.

Nguyên nhân đầu tiên phải kể đến là do thiếu nước. Nhiều bạn nữ có những thói quen xấu uống ít nước, lười uống nước. Thiếu nước không chỉ gây hại đến hoạt động trao đổi chất của cơ thể, từ đó dẫn đến tình trạng da khô ráp, dễ lão hóa, đôi môi nứt nẻ, dễ bong tróc, chảy máu, mái tóc cũng trở nên khô và xơ.

(Ảnh minh họa)

Tiếp đó phải kể đến là thói quen liếm môi của nhiều bạn nữ.Có những thói quen tưởng chừng như vô hại. Nhưng hại đến không ngờ tới. Trong đó thói quen liếm môi là thói quen rất quen thuộc, nhất là khi trời lạnh liếm môi càng nhiều khiến môi bạn sẽ khô hơn.

Khi môi bị khô, theo phản xạ tự nhiên não bạn sẽ thực hiện những thói quen bạn thường làm, lúc này bạn sẽ tự động liếm môi với nhận thức rằng liếm môi sẽ làm cho môi mềm hơn. Tuy nhiên, hành động này mang đến một tác dụng ngược lại làm cho môi càng khô.

Theo bác sĩ da liễu Julia Carroll của Trung tâm Da liễu Compass (Canada) trong nước bọt có nhiều thứ bao gồm cả vi khuẩn, thói quen liếm môi vô tình khiến các vi khuẩn bám lên môi và khiến môi càng khô hơn.

(Ảnh minh họa)

Nguyên nhân cuối cùng phải kể đến là do môi bạn đang thiếu vitamin, dưỡng chất làm đôi môi bạn mất đi vẻ đẹp vốn có. Một số loại vitamin A, B2, B3, B6, C, sắt… là một số chất cần thiết để duy trì sức khỏe, độ ẩm, sự mịn màng hồng hào cho làn da cũng như đôi môi.

Đặc biệt, thiếu vitamin B2 hay còn được gọi là riboflavin cũng có thể là nguyên nhân khiến môi bạn bị khô. Vitamin này rất cần thiết cho quá trình chuyển hóa của chất béo và duy trì mức độ bình thường của axit amin homocysteine trong máu. Một trong những triệu chứng của thiếu hụt riboflavin là bị nứt môi. Hãy cố gắng ăn nhiều thực phẩm giàu riboflavin như trứng, thịt nạc, thịt nội tạng như thận hoặc gan trong chế độ ăn uống của bạn.

(Ảnh minh họa)

Để tránh tình trạng khô môi, ngoài việc uống nhiều nước, tránh liếm môi, lột da môi, các bạn nữ đừng quên dùng son dưỡng để cung cấp dưỡng chất và độ ẩm giúp đôi môi luôn căng bóng, mềm mịn nhé!

Xem thêm về các loại son dưỡng môi trên Shop Thương gia & Thị trường tại: 

https://thuonggiathitruong.shop/danh-muc-san-pham/son-cham-soc-moi/